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なるべくすぐに拭き取る

なるべくすぐに汗をかいた後は拭き取るようにしたいですよね。汗をかくことは、体にとって大事なことですが、そのまま汗を放置してしまうと皮膚が炎症したり、かゆみが発生したりします。そのためにはいくつかの対策を行うことによって汗をかいた後もサッパリと過ごせます。

まず、汗をかいた後はなるべくすぐに汗を拭き取ることが大切です。そのまま放置してしまうと殺菌が繁殖してしまい、衣類にまで汗の臭いが染み付きます。汗ふきシートなどを使うと臭いを防ぐことができる上、お肌がサラッと爽やかになります。もちろん濡れたタオルや乾いたタオルなどでも拭き取りができます。

大事なのはそのまま汗を放置しないことです。もともと汗をかきやすい人は着替える前にベビーパウダーなどを体につけてから着替えると汗をかいてもサッパリ過ごすことができます。入浴時にはしっかりと石鹸の泡で溜まった汗の汚れを落とすことも大切です。

また暑いからといってクーラーなどの冷房機器の効きすぎにも注意が必要です。温度差の原因で汗をかきやすくなり、体調不良にもつながります。このように汗をかくこと自体は悪いことではないのですが対策をすることによって汗をかいても気持ちよく過ごすことができます。

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